Las clases de preparación al parto se imparten de manera semiprivada, por lo que los grupos serán de 2 a 4 personas.

Existen casos en los que la clase se hará de forma privada porque se requiere una mayor atención a la paciente y se trabajará con ella sus puntos débiles para poder reforzarlos.

Buscamos que las alumnas aprendan a mejorar su postura durante el embarazo, evitando dolores como serían los lumbares, además se fortalece la pelvis, zona abdominal y lumbar por lo que será una gran ayuda a la hora del parto y habrá una rápida mejora en el post-parto.

Dentro de los ejercicios que se realizan, se aprenden los pasos de la respiración junto al movimiento, por lo que se adquiere una relajación y se estimula el trabajo cardiovascular.

Las clases comienzan desde el primer trimestre, hasta el final de la gestación.