En nuestro centro encontraras todos los elementos necesarios para pasar a trabajar con máquinas, la diferencia entre el Pilates que se hace en colchoneta y este, es que la maquina tiene muelles, barras y en algunos casos se suma la altura, para poder aumentar la resistencia, flexibilidad y fuerza, por lo tanto la dificultad del ejercicio se verá aumentada, cabe añadir que al trabajar de forma más precisa los ejercicios, conseguiremos de una forma más rápida equilibrar nuestra musculatura y mejorar nuestra postura.

Según el nivel del alumno así será el nivel de los ejercicios, estas clases son de forma semiprivada que va de 2 a 4 alumnos ya que el profesor/a debe estar atento/a a todos los ejercicios y asistir a los alumnos/as para modificar a cada uno según su nivel o dolencias.

Los elementos de los que disponemos en nuestro centro son:

Reformer: Cuya plataforma es movible y conseguiremos aumentar nuestra elasticidad y resistencia.

Ladel Barrel: Donde trabajaremos sobre todo la fuerza abdominal y el estiramiento de espalda y piernas.

Cadillac: Con el que trabajamos la articulación espinal, aumentamos la fuerza y potenciamos la flexibilidad muscular.