El masaje deportivo o batería de estiramientos, se basa en mantener la musculatura en el tono apropiado para el deporte, ya sea asistiendo al paciente para realizar estiramientos que normalmente no hace o de forma manual, o para soltar las diferentes contracturas que pueda sufrir la musculatura, debido a mucha sobrecarga.

El masaje deportivo se puede dividir en cuatro fases pre competición, competición, post competición, y mantenimiento según en la fase que este el deportista, así será el masaje, debido a que se realizaran las técnicas que más necesite, si queremos fomentar más la elasticidad, la descarga de la musculatura o ayudar en una recuperación.

Beneficios:

• Oxigenar la musculatura
• Mejora de sistema circulatorio
• Elimina las adherencias en el tejido
• Ayuda a que las recuperaciones sean más rápidas
• Aumenta la elasticidad